Psicoterapia en DENIA y Apoyo Psicológico ONLINE
💥 Cuidarse y cuidar no significa estar las veinticuatro horas en alerta y tampoco negar la situación. Es estar presente en la realidad y también mirarse dentro para encontrarse con los verdaderos sentimientos, no para sufrir más sino para poner a funcionar nuestra capacidad natural de expresar miedos, sensaciones, incertidumbres y de expulsar esos “venenos” con los que acostumbramos a cargar cuando los ignoramos.
Ya lo sé… tengo que cuidarme, ser solidaria, tener paciencia y pensar en que todo va a ir muy bien, pero… ¿por qué nadie me pregunta cómo me siento?
💥 Tanto en Psicología como en Psicoterapia, la buena voluntad de quien se ofrece a ayudar no es suficiente sin un terreno sólido en el cual apoyarse para acompañar procesos coherentes, capaces de resolver los conflictos y de conseguir, precisamente, que algún día esa persona ya no necesite, ni la terapia ni a nosotros, los/las psicoterapeutas.
💥Con gran motivación leí el nuevo libro La Psicoterapia Caracteroanalítica. Intervención clinica somatopsíquica individual, grupal y de pareja. En esta ocasión, la ilusión se acrecentaba al tener en mis manos algo más de 300 páginas por leer sobre mi tema preferido, hablando de nuestro quehacer cotidiano como psicoterapeutas y además escrito por un apreciado colega y uno de mis primeros maestros de formación reichiana, Xavier Serrano Hortelano.
La Psicoterapia es una muy buena alternativa para comprender los diferentes momentos en nuestros procesos vitales. Ayuda a aclararnos cuando se nos atascan las opciones y además, cuando se quiere ir más allá, la Psicoterapia Caracteroanalítica profunda permite el desbloqueo de la coraza caracterial y muscular, que en ocasiones se manifiesta precisamente mediante la dificultad crónica para tomar decisiones.
