Teletrabajo… ¿Salvador o Verdugo?

teletrabajo-y-salud-mental

💻🌏💥Muchas personas están en la tarea de aprender a trabajar desde su casa por un tiempo indefinido. Otras se enfrentan a la vuelta al trabajo presencial y se preguntan cómo hacer para no volver a caer en las trampas de la obviedad, de las relaciones tóxicas o de la deprimente rutina sin sentido

enREDad@s – Grupos de Apoyo Emocional Online

terapia-online-psicologo-con-experiencia

Gente ilusionada con la vida, contenta, triste, en duelo, confundida o sola. Gente que evoluciona, que construye un proyecto, que no se resigna. Gente que busca su lugar, que atraviesa una crisis, que busca un equilibrio... gente que tiene algo que contar y que desea convivir con los demás. Para ellas y ellos nació enREDad@as, como respuesta a las solicitudes de Apoyo Emocional por las diversas situaciones de cambio social y personal que vivimos

Reflexiones para una Cuarentena

Nos llegó el momento de parar. Vienen días lentos, de silencio y calma. Tal vez nos venga bien este tiempo raro, esta rutina rota… o puede que tengamos que afrontar el miedo, la preocupación, el aburrimiento.