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No importa si estás cerca o lejos, si eres joven o mayor… enREDad@s está abierto para ti

España, México, Colombia, Costa Rica, Francia, Finlandia, Alemania, Estados Unidos, Canadá, Australia… Cada día entran a esta página personas de diferentes lugares del mundo, hombres y mujeres de habla hispana que viven en su ciudad de origen o que han emigrado y buscan comprender y comprenderse en sus procesos vitales. 

Gente ilusionada con la vida, contenta, triste, en duelo, confundida o sola. Gente que evoluciona, que construye un proyecto, que se equivoca, que no se resigna. Gente que busca su lugar, que atraviesa una crisis, que busca un equilibrio… gente que tiene algo que contar y que desea convivir con los demás.

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¿Qué es enREDad@s?

enREDad@s es un programa de Grupos de Apoyo Emocional Online. Esta idea nació como respuesta a las solicitudes de Apoyo Emocional por las diversas situaciones de cambio social y personal que hoy vivimos.

Ya lo sabemos… No hay nada mejor que una mirada, el calor de un abrazo o de una mano amiga, la calma de saberse en casa y además en buena compañía.

Sabemos también lo mejor no siempre es lo posible. Cuando estamos lejos y la soledad aprieta, cuando alguna condición física nos impide movernos con libertad, cuando nos encontramos en un nuevo lugar y no conocemos a nadie, cuando donde vivimos no hay quien hable nuestro idioma, cuando por cualquier motivo sentimos limitadas las oportunidades de comunicación, no basta con decir:

“Hola, ¿quedamos esta tarde y tomamos un café?”

¿Para qué se creó enREDad@s?

Para romper con el aislamiento, expresar aspectos de nuestra vida emocional, compartir ideas, dificultades y experiencias con otras personas en situaciones similares, acompañados/as por una Psicóloga especialista en Psicoterapia y en Atención Psicosocial.

¿En qué momentos de la vida sirve enREDad@s?

Siempre que queramos compartir las propias experiencias y emociones en un ambiente de libre expresión y de escucha respetuosa.  

A nivel específico, los grupos de Apoyo Emocional son muy adecuados en tiempos de crisis personal y social, en experiencias de duelo, soledad, enfermedad, dificultades en el proceso migratorio o conflictos de pareja, entre otros.

¿Cómo funciona enREDad@s?

Existen diferentes grupos, según los temas a tratar. Su duración y frecuencia depende de las dinámicas de cada grupo. En la primera sesión se definirán estos criterios.

También se ofrece un servicio de Apoyo Emocional Online para grupos y otros colectivos sociales con fines y afinidades comunes (ONG´s, amigos/as, colegas, vecinos, etc).

Los encuentros se hacen vía ZOOM.

¿EnREDad@s es como una Terapia Psicológica en grupo?

No. Los grupos de Apoyo Emocional enREDad@s tienen un enfoque Psicosocial. No tienen fines clínicos y no sustituyen a una Psicoterapia, ya sea individual o grupal.

Si además de participar en los grupos deseas acudir a un proceso de Terapia Psicológica, puedes contactar conmigo para tomar una cita en Denia (Alicante – España).

También puedo informarte sobre Psicoterapeutas de confianza cerca de tu lugar de residencia y puedes acceder al servicio de Apoyo Psicológico Individual Online

¿Si asisto a una primera sesión estoy obligado/a a participar en las siguientes?

No. En principio los grupos son abiertos, excepto cuando un grupo concreto decide lo contrario. En ese caso se abrirá otro espacio para quienes deseen asistir sin previo compromiso de permanencia.

¿Quién coordina este programa?

Este programa es creado y coordinado por María Clara Ruiz, Psicóloga y Psicoterapeuta Caracteroanalítica, especialista en Psicoterapia Breve y Profunda, especialista en Atención Psicosocial.

Si quieres saber más sobre mi trayectoria profesional, infórmate aquí: ¿Quién Soy?

Próximos encuentros enREDad@s

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Hablemos del Amor → ¿Cómo vivimos nuestras relaciones afectivas? Hablemos del amor, de los aciertos y los fracasos, de los encuentros y las rupturas, de la dependencia y la co-dependencia, de las relaciones tóxicas y las saludables, de las expectativas y los proyectos.

 

duelo-migratorio-apoyo-online

Vivir entre dos Culturas →  Cuando somos inmigrantes tomamos actitudes y formas de vida de la nueva cultura y a la vez mantenemos valores y costumbres de nuestro lugar de origen. ¿Cómo podemos conciliar la diversidad? ¿Cómo vivimos la distancia? ¿Cómo evoluciona nuestro proyecto migratorio?

contar-mi-historia-enredadas

Historias de Vida → Aquí tendrás la oportunidad de contar quién eres, qué te ilusiona, qué te preocupa. Es un espacio de expresión y escucha, donde no se juzga a nadie, donde lo que digas es tomado en cuenta con respeto. En este lugar hay TIEMPO para todo lo que tengas que decir.