María Clara Ruiz – Psicóloga Valencia y Dénia

Psicoterapia

¿Cuándo ir a Terapia?

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¿Con quién hacer Terapia?

buen-psicoterapeutaSabemos de la conveniencia de hacer una Psicoterapia en algunos momentos de la vida. Pero hay que tener criterios para elegir al terapeuta adecuado. Leer ›

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Por mucho que lo neguemos, todos y todas alguna vez hemos experimentado ese malestar que queda después de habernos sentido abusados/as. Algunas personas lo viven permanentemente, otras de forma casual y puntual.

Existen diferentes niveles en las experiencias de abuso, dependiendo del efecto que haya tenido en el cuerpo o en la estructura psicológica y por supuesto dependiendo de las consecuencias en la vida cotidiana. 

Abuso es una palabra dura que denota una grave intromisión en la intimidad de una persona. Pensamos en el abuso sexual, en el acoso escolar o laboral, en el maltrato físico y psicológico. Y muchas veces también se encuentra tan soterrado en las relaciones personales que ya ni se ve.

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¡Por supuesto que me lo creo! fue mi poco original respuesta, desconcertada ante una pregunta tan sencilla en apariencia, pero compleja en su significado más profundo….

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¿Cómo no sentirse uno confundido, cuando la comunicación se fundamenta en imaginarios y mensajes indirectos?

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Aceptar ayuda psicológica no te hace menos fuerte o inteligente. Es una actitud de humildad y de respeto por ti mismo/a

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