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Si has llegado hasta aquí buscando un Psicólogo en Denia o en Valencia, en estas páginas encontrarás información sobre los servicios que ofrezco en mi consulta.

Si la distancia o alguna otra circunstancia te impiden acudir directamente, contacta conmigo para informarte sobre la Atención Psicológica Online.

Yo soy María Clara, vivo en España en un hermoso pueblo cerca de Denia, en la Marina Alta, provincia de Alicante.

Con más de 20 años de experiencia, mi especialidad es la Psicoterapia Caracteroanalítica y puedo atenderte en Terapia Individual y en Terapia de Pareja.

¿Cuándo ir a Psicoterapia?

Cada día, en mi Consulta de Psicoterapia en Denia y en Valencia tengo el privilegio de conocer en profundidad los motivos que llevan a hombres y mujeres de todas las edades a buscar ayuda terapéutica

La Psicoterapia es una alternativa para revisar, resolver o prevenir alteraciones psicológicas y psicosomáticas que disminuyen la capacidad de vivir plenamente. Pero a veces no es fácil determinar si para una situación determinada, acudir a un psicólogo es necesario o al menos oportuno

Estos son algunos de los momentos vitales en los que la Psicoterapia puede serte bastante útil

Cuando hay una sensación de vacío existencial, en el cual se hace difícil encontrar un sentido de la vida.

Cuando hay ansiedad, depresión, insomnio, miedo o estrés, que bloquean el funcionamiento natural.

Cuando el dolor por la pérdida de una persona querida se convierte en un impedimento para seguir adelante con la vida.

Cuando se depende excesivamente de alguna persona, sustancia o actividad, hasta el punto de perder la libertad de elegir.

Cuando la inseguridad dificulta la consecución de los proyectos.

Cuando el cuerpo muestra síntomas como cansancio excesivo, fibromialgia, enfermedades gastrointestinales, hipertensión, dolores de cabeza recurrentes, etc.

Cuando no se encuentra la forma de mantener relaciones afectivas duraderas.

Cuando se dan cambios en el desarrollo infantil y adolescente, que pueden conllevar situaciones como desmotivación y apatía, fracaso escolar, hiperactividad, etc.

Cuando estos cambios generan conflictos de comunicación entre padres-madres e hijos/as.

Cuando la pareja entra en conflicto y no se encuentra la manera de resolverlo internamente.

Cuando han de tomarse decisiones como la elección de la carrera profesional y no se tienen claros los deseos y las capacidades.

Cuando la soledad, no elegida ni deseada, provoca aislamiento e insatisfacción.

Cuando se desea profundizar en el conocimiento propio y desarrollar la potencialidad como ser humano.

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¿Con quién hacer Psicoterapia?

Quienes estamos en contacto permanente con los temas psicológicos, ya sea por trabajar en ello como por haber pasado por la experiencia terapéutica, no ponemos en duda la conveniencia de hacer una Psicoterapia en algunos momentos de la vida


Aún así, conviene tener claros los más básicos criterios para elegir a un terapeuta adecuado. Aquí comparto los que me parecen más relevantes

Un buen terapeuta es capaz (entre otras cualidades) de

Usar todo su conocimiento en beneficio del proceso y no de sus propias necesidades (económicas, narcisistas, masoquistas, de poder, políticas, religiosas…)

Haber pasado –y continuar cuando sea necesario– por la experiencia de su propia terapia personal con otro terapeuta cualificado, y poder diferenciar lo que pertenece al paciente y lo que pertenece a sí mismo/a en el proceso terapéutico.

Saber ponerse en el lugar del otro, es decir, tener capacidad de empatía.

Tomar en cuenta el contexto y la realidad social en la que se lleva el proceso terapéutico.

Comprender, y hacer comprender a sus pacientes que son dueños/as de su propia vida y que la función de un/a Psicoterapeuta es la de ACOMPAÑAR y no la de DIRIGIR la vida de nadie.

Tener la disposición de aprender constantemente pues no hay un modelo perfecto ni un conocimiento acabado.

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enREDad@s

enREDad@s es un programa de Grupos de Apoyo Emocional Online

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Ya lo sabemos… No hay nada mejor que una mirada, el calor de un abrazo o de una mano amiga, la calma de saberse en casa y además en buena compañía.

Sabemos también lo mejor no siempre es lo posible. Cuando estamos lejos y la soledad aprieta, cuando alguna condición física nos impide movernos con libertad, cuando nos encontramos en un nuevo lugar y no conocemos a nadie, cuando donde vivimos no hay quien hable nuestro idioma, cuando por cualquier motivo sentimos limitadas las oportunidades de comunicación, no basta con decir:

“Hola, ¿quedamos esta tarde y tomamos un café?”

No importa si estás cerca o lejos, si eres joven o mayor… enREDad@s está abierto para ti.

España, México, Colombia, Costa Rica, Francia, Finlandia, Alemania, Estados Unidos, Canadá, Australia… Cada día entran a esta página personas de diferentes lugares del mundo, hombres y mujeres de habla hispana que viven en su ciudad de origen o que han emigrado y buscan comprender y comprenderse en sus procesos vitales. 

Gente ilusionada con la vida, contenta, triste, en duelo, confundida o sola. Gente que evoluciona, que construye un proyecto, que se equivoca, que no se resigna. Gente que busca su lugar, que atraviesa una crisis, que busca un equilibrio… gente que tiene algo que contar y que desea convivir con los demás.

Esta idea nació como respuesta a las solicitudes de Apoyo Emocional por las diversas situaciones de cambio social y personal que hoy vivimos.

PRÓXIMOS GRUPOS

enREDad@s – Apoyo Emocional Online

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Hablemos del Amor

¿Cómo vivimos nuestras relaciones afectivas? Hablemos del amor, de los aciertos y los fracasos, de los encuentros y las rupturas, de la dependencia y la co-dependencia, de las relaciones tóxicas y las saludables, de las expectativas y los proyectos

PRÓXIMA SESIÓN

Viernes 12 de Junio

18.00 h (Hora España)

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Vivir entre dos Culturas

Cuando somos inmigrantes tomamos actitudes y formas de vida de la nueva cultura y a la vez mantenemos valores y costumbres de nuestro lugar de origen. ¿Cómo podemos conciliar la diversidad? ¿Cómo vivimos la distancia? ¿Cómo evoluciona nuestro proyecto migratorio?

PRÓXIMA SESIÓN

(Por Confirmar)

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Historias de Vida

Aquí tendrás la oportunidad de contar quién eres, qué te ilusiona, qué te preocupa. Es un espacio de expresión y escucha, donde no se juzga a nadie, donde lo que digas es tomado en cuenta con respeto. En este lugar hay TIEMPO para todo lo que tengas que decir.

PRÓXIMA SESIÓN

(Por Confirmar)

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