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No estás mal por sentirte triste y tampoco por estar deprimido/a. Pero en cualquiera de los dos casos lo que sí estaría bien sería revisar la gestión de este estado, ya sea temporal, reincidente o permanente
Te invito a compartir esta selección de las 20 entradas más leídas del blog hasta hoy. 300.000 Gracias… Por el riesgo, la curiosidad y el amor
Comprometerse con las relaciones no quiere decir jurar ante todos los santos amor eterno. Quiere decir apostar, porque se cree en algo. Unir lazos y fortalecerse juntos… o sea… vincularse
¿Hiciste mal? ¿Podrás volverlo a intentar? ¿El sentimiento de culpa no te deja seguir adelante? ¿Quien puede decidir por ti el camino? ¿Vas a coger una depresión?
Ser capaz de amar no supone estar siempre bien, dando besos y abrazos y diciéndole a todo el mundo que se le quiere. Se puede ser capaz de amar, estar muy alegre y también muy enfadado. Sentirse deprimido/a por una pérdida pero no roto ni perdido por ésta. Se puede amar y también odiar. Se puede ser humano y por lo tanto ser capaz de amar
Eres una persona afortunada y aún así, en el más profundo secreto te dices… Sí, todo va muy bien pero… ¿por qué me siento tan mal?
Normal es aceptar que hay momentos en que una ayuda viene bien y que la Psicoterapia es una alternativa que libremente se toma y humildemente se acepta
El 25 de Noviembre es el Día Internacional de la lucha contra la Violencia de Género. No es una celebración, no puede serlo. Es una forma de visibilizar esta enfermedad que lamentablemente seguimos padeciendo en todo el mundo
Rupturas, cambios y crecimientos, como si el cuerpo diera un giro y se pusiera al revés, sin lógica ni sentido
