Bloqueo Emocional – 10 reflexiones

La impersonalidad de la vida en nuestro mundo moderno se ha vuelto tan acusada que hemos producido, en efecto, una nueva raza de intocables.
Nos hemos vuelto extraños unos para con otros, no sólo evitando sino defendiéndonos activamente de todas las formas de contacto físico «innecesario»
– Ashley Montagú –

Hoy comparto una selección de 10 reflexiones y artículos ya publicados, con el Bloqueo Emocional como tema principal

Energía Vital y Energía Bloqueada – W. Reich

W. Reich planteó el análisis del Carácter como una manera de “movilizar la energía estancada contenida en la coraza”. En consecuencia, uno de los principales objetivos de la Psicoterapia Reichiana es aumentar el nivel energético y extraer esa energía inmovilizada.
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Bloqueo Emocional en la Pareja

No hay una sola causa para sufrir el Bloqueo Emocional. Es un síntoma que además de las condiciones actuales, puede estar también asociado a la historia individual, que se reproduce en la pareja inhibiendo la expresión.
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Bloqueo Emocional e Inmigración

Cuando se emigra el Bloqueo Emocional puede hacerse presente. Hay quienes dicen sentirse amenazados en un país en el que no aspiran a sentirse como en casa. Otros dicen que cuando uno es inmigrante no hace falta hacer nuevos amigos, si mañana volverá a su lugar de origen.
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Bloqueo Emocional y Psicoterapia

Cuando se trabaja con el cuerpo en Psicoterapia podemos comprender cómo la expresión corporal, los hombros rígidos, el cuello tenso, la mirada fija, la boca dura o la pelvis bloqueada están relacionados con el carácter y la coraza.
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La Coraza Caracterial y Muscular

Lo que se busca en terapia es flexibilizar la Coraza Caracteromuscular por medio del trabajo psicocorporal. Conocer los rasgos de carácter y explorar su origen y significado, permite descubrir las relaciones entre el carácter y sus síntomas y así los por qué del Bloqueo Emocional.
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“No sé qué me pasa”… Bloqueo Emocional o Alexitimia

Al no poder traducir las emociones, el organismo busca vías de expresión alternativas y es el cuerpo el que se lleva la carga, somatizando. Las personas alexitímicas no pueden distinguir entre emociones y sensaciones corporales pues están emocionalmente bloqueadas.
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Evitando Conflictos… Las Defensas del Carácter

Evitar los conflictos es una trampa del carácter y puede estar relacionado con el Bloqueo Emocional. Lo que no se resuelve sigue resonando en el interior y continúa corroyendo las relaciones, aunque no lo veamos. Veamos algunos ejemplos.
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La Incapacidad de Amar

Cuando la coraza está rígida, lo cual sucede en la mayoría de los casos, los mecanismos de defensa controlan el mundo emocional y eso impide la posibilidad de gestionarlos, obstaculizando la experiencia del amor y bloqueando la expresión.
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Lo que quiere salir pero no puede

El Bloqueo Emocional supone que no hay un adecuado contacto con las sensaciones. Se siente uno  extraño/a a sí mismo/a y sin interés en el mundo, aunque aparente todo lo contrario.
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Cuando Expresamos… Cuando no Expresamos

Expresar es sentir, buscar y descubrir para luego comunicar. Pero no es simplemente hablar como si fuéramos máquinas expendedoras de palabras.
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