
Despacio… Despacio
¿Qué es lo que impide el contacto con las sensaciones, con el cuerpo, con las emociones, con uno mismo? ¿A qué ritmo nos estamos entregando y para beneficio de qué o de quién?

¿Qué es lo que impide el contacto con las sensaciones, con el cuerpo, con las emociones, con uno mismo? ¿A qué ritmo nos estamos entregando y para beneficio de qué o de quién?

He tenido la oportunidad de leer unos cuantos libros más y he incluido en la lista original los que me han parecido más interesantes. Tal vez lo sean también para ti.

El presente se convertirá pasado y vuelve la rueda a girar, con la misma versión ampliada a medida que pasan los años, ya que habrá algunas historias más por recordar

Un niño o una niña puede ser objeto de una fantasía de abuso pero antes de negarle, sería conveniente confirmar a qué responde esta supuesta fantasía

Soñar no duele o al menos no debería doler. Pero no basta con quedarse en el sofá imaginando el mundo mejor mientras se ve la televisión pasivamente

Nos asaltan los impulsos de coger el móvil y seguir escribiendo, no a la persona que tenemos en frente, sino a la imagen de ella que tan bien hemos elaborado en su ausencia

Despertar el miedo en los demás es una estrategia de poder antiquísima, muy eficaz en diferentes contextos

Una Psicoterapia no consiste en comprar un paquete de recetas para esquivar los dolores de la vida. Consiste en despertar los recursos que ya son nuestros, para ponerlos a funcionar en favor de nuestra salud

En el cuerpo está nuestra biografía y escapar de él no es una buena idea cuando tiene tantas claves para enseñarnos el camino