Depresiones Postergadas
No había tiempo para detenerse y mucho menos para sentir. La vida consistía en atravesar el túnel hasta que la rueda girara de nuevo y permitiera ver alguna luz
Categoría: Categoría: PSICOTERAPIA
Quiero ir a Terapia… ¿Qué debo hacer? – 10 Reflexiones
Cuando te planteas una ayuda psicológica puntual o una psicoterapia, te gustaría tener la mayor información posible. Por eso es que a lo largo de los últimos años he publicado en este blog varios artículos que te pueden guiar
Flores y Fuego – 8 de Marzo, día internacional de la Mujer
Celebro las veces que nazcan de mí las flores y el fuego, soy todo cuanto defiendo
Las Malas Noticias
Son las malas noticias. La muerte repentina de un ser querido, un diagnóstico médico que huele a despedida, la recaída de una enfermedad que creíamos superada, la pérdida de un trabajo, la ruptura de pareja inesperada, los planes hechos trizas, la inminencia de un cambio indeseado
Cuando la necesidad y la felicidad se dieron la mano
¿Me engañó? ¿Me estafó? ¡Por supuesto que no!. Nos regalamos una cómplice sonrisa y compartimos una transacción económica que al final significaba poco, cuando la necesidad y la felicidad se dieron la mano
Psicoterapia: ni máquinas ni recetas
Yo no quiero renunciar a la emoción ante el encuentro con la mutua consciencia en las sesiones de psicoterapia, con personas que asumen sus procesos, recuperando la vivencia de la frustración, el miedo, el placer y la alegría, y que son capaces de ponerles nombre, sin máquinas ni recetas
Vivir Mejor SÍ es Posible
Podríamos volver a probar, arriesgar algo de nosotros para ver si esta vez las cosas salen mejor. Investigar qué pasa si en vez de huir de nuestras sensaciones y emociones, nos animamos a conocerlas, a comprenderlas, a gestionarlas con nosotros dentro. ¡¡Porque vivir mejor sí es Posible!!
Felices y Pacíficas Fiestas 2023 – 2024
Tal vez haya que empezar por el contacto con nuestras sensaciones, e ir desanudando poquito a poco, sin prisa, sin forzar, respetando el ritmo, las posibilidades y los límites, dando tiempo… como cuando las puertas se abren simplemente con el soplo de un aire fresco
Humanidad… ¿estás ahí? – PERSONAS migrantes – 10 reflexiones
¿Humanidad… ¿estás ahí?… Hoy, 18 de Diciembre, Día Internacional de las PERSONAS Migrantes, tendremos otra oportunidad para recordar que ninguna persona es Ilegal
