
De Forzar los Procesos a Respetar los Límites
Forzar los procesos o respetar los límites… Qué bueno es sentirse capaz de todo. Pero qué importante es conocer la medida de las posibilidades

Forzar los procesos o respetar los límites… Qué bueno es sentirse capaz de todo. Pero qué importante es conocer la medida de las posibilidades

¿Que nos impide organizar nuestro tiempo de una manera eficaz, de acuerdo con nuestras necesidades?

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El estrés puede estar asociado al insomnio, angustia, ansiedad, pánico, depresión, disfunciones sexuales, problemas de pareja, falta de sentido de la vida

La capacidad de amar es una función vital. No se parece a las relaciones compulsivas ahogadas por la ansiedad, el miedo, el egoísmo, la violencia y el control

Se aprende a amar siendo amado. Esto supone que no se gana nada con exigir el cariño de los hijos, las parejas o los alumnos con discursos y moralejas

En la hipocondría las sensaciones se distorsionan. El miedo a la enfermedad es en parte propiciado en la vida cotidiana.

«Adan y sobre todo Eva, tienen el mérito original de habernos liberado del paraíso, nuestro pecado es que anhelamos regresar a él” – Estanislao Zuleta

En Psicoterapia, la resistencia al cambio aparece de diversas formas y es necesario hacerla consciente para llegar a un buen término del tratamiento