¿Quieres lo que no Tienes? – Hacia la más Perfecta Imperfección
Tras desearlo intensamente, por fin lo tienes. Pero como por arte de magia, en cuanto es tuyo deja de ser valioso
Tras desearlo intensamente, por fin lo tienes. Pero como por arte de magia, en cuanto es tuyo deja de ser valioso
No temas a los monstruos. Sólo míralos. Así podrás verte a través de la luz de tu propia verdad
La forma como vivimos los cambios está influida por el carácter, es decir, por la manera como sabemos enfrentarnos a los acontecimientos vitales
¿Qué es lo que impide el contacto con las sensaciones, con el cuerpo, con las emociones, con uno mismo? ¿A qué ritmo nos estamos entregando y para beneficio de qué o de quién?
Soñar no duele o al menos no debería doler. Pero no basta con quedarse en el sofá imaginando el mundo mejor mientras se ve la televisión pasivamente
Una Psicoterapia no consiste en comprar un paquete de recetas para esquivar los dolores de la vida. Consiste en despertar los recursos que ya son nuestros, para ponerlos a funcionar en favor de nuestra salud
En el cuerpo está nuestra biografía y escapar de él no es una buena idea cuando tiene tantas claves para enseñarnos el camino
Perdemos el tiempo cuando no estamos presentes en nuestra propia vida y es el tiempo el que nos domina, como un dictador que ordena una y otra faena sin un atisbo de sensibilidad
Después de los esfuerzos por seguir un programa de pensamiento positivo, algunas personas se sienten frustradas y deprimidas
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