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Si estás decidiendo entre una Terapia Psicológica Breve o Profunda, has de saber que no hay mejor o peor. Hay más o menos conveniente, más o menos oportuno, más o menos acorde con las necesidades del momento
Cada cual con su carácter asume o evita los conflictos. Cada cual los afronta o los deja de afrontar, para crecer con ellos o para aumentar su incapacidad de vivir
La rabia tiene muy mala fama. Hay acontecimientos que la provocan y que a la vez intentan reprimirla, creando confusión
Si pudimos pasar tanto tiempo riendo, conversando, creciendo juntos, también podríamos llorar, permanecer en silencio, apoyar… si la coraza no lo impidiera, claro está
De nuestros miedos nacen nuestros corajes y en nuestras dudas viven nuestras certezas. Los sueños anuncian otra realidad posible y los delirios otra razón. En los extravíos nos esperan hallazgos, porque es preciso perderse para volver a encontrarse. —E. Galeano
La tristeza no se piensa. Se llora. La alegría no se piensa. Se ríe. La vida no se piensa. Se vive
Estancarse es dar la espalda a las experiencias que nos mueven, Estabilidad es ser capaz de afrontar los conflictos y resolverlos
¿Qué pasa con esos duelos “pequeños” y a veces invisibles?
