Acoso Moral… La Importancia del Apoyo Social y Familiar
En casos de acoso moral, la falta de apoyo social y familiar es una segunda violencia
Categoría: Etiqueta: Depresión
Duelo por cambio de Estatus
Cuando hablamos de duelo, lo más común es asumir que se sufre por la pérdida de alguien que ha muerto o incluso por una ruptura afectiva. Pero las oportunidades que nos da la vida para elaborar las pérdidas son mucho más variadas de lo que imaginamos
El miedo a la Soledad y sus Estragos
El miedo a la soledad condiciona comportamientos, actitudes cotidianas, elecciones y hasta la percepción del mundo que nos rodea
Y tú… ¿Cómo estás?
¿Cuánto tiempo de nuestra vida pasamos en soledad? ¿Cuánto acompañados/as? ¿Y cuántas veces nos encontramos en una multitud y, sin embargo, nos sentimos más solos/as que cuando no hay nadie en absoluto?
Depresión… ¿Cosa de Mujeres?
Antes de dar por sentado que el doble de las mujeres padece depresión con respecto a los hombres, vale la pena revisar los condicionantes psicosociales que permiten a unas e impiden a otros la expresión directa de su sintomatología
El Proceso también es Bienestar
Recibimos constantemente el mensaje de que la felicidad se encuentra en el resultado, dejando de lado la importancia del proceso. El proceso, que también es bienestar
Ideas Obsesivas y Psicoterapia
Ideas intrusivas que generan gran tensión, angustia y agotamiento. La Psicoterapia previene el asentamiento de trastornos obsesivos
Tomar Decisiones… Entre la Incertidumbre y la Asertividad
La incapacidad para tomar decisiones no tiene que ser una enfermedad. Pero si sucede de manera reiterada vale la pena plantearse qué es lo que está reflejando esta dificultad para transformar lo que sea necesario pero, sobre todo, para recuperar el equilibrio
La Codependencia – Un «amor» que destruye
Entre lo que NO es amor está lo que se suele llamar “codependencia”, que no tiene nada que ver con la interdependencia necesaria en cualquier relación, sino que es una condición psicológica destructiva