
Cuando Expresamos… Cuando no Expresamos
Cuando expresamos, cuando no expresamos… Cuando queremos decir pero no decimos, queremos crear pero no podemos, queremos amar pero no sentimos

Cuando expresamos, cuando no expresamos… Cuando queremos decir pero no decimos, queremos crear pero no podemos, queremos amar pero no sentimos

Cada día tenemos al menos una oportunidad para curar nuestras heridas emocionales. Que el miedo no te impida hacerlo, porque vivir mejor es posible

El auto-acoso es un mecanismo psicológico que parece una película de ficción, en la que el mismo personaje es el agresor y también la víctima

Es el torbellino de la vida que llevamos, en el que el estrés se ha ganado su lugar a pulso y ha conseguido tanto estatus que ya parece hasta interesante llevarlo a cuestas

¡Basta de excusas para no vivir! Porque no hay nada comparado con la libertad de hacerse cargo de la propia vida

El silencio hace parte la vida. Viene como una bala directa al corazón o como suave espuma que alivia y equilibra

En mi trabajo como psicoterapeuta en Denia, he visto cómo el Bloqueo Emocional es uno de los motivos de sufrimiento psicológico más frecuentes en la actualidad

¿Qué es lo que impide el contacto con las sensaciones, con el cuerpo, con las emociones, con uno mismo? ¿A qué ritmo nos estamos entregando y para beneficio de qué o de quién?

He tenido la oportunidad de leer unos cuantos libros más y he incluido en la lista original los que me han parecido más interesantes. Tal vez lo sean también para ti.