
Por unas Saludables Fiestas 2025 – 2026
Para descubrir, para despertar y tomar consciencia… ¡Seguimos!

Para descubrir, para despertar y tomar consciencia… ¡Seguimos!

Habrá que levantar los muros… quemar la maleza de la huerta y volver a trazar las huellas del camino…

Celebro las veces que nazcan de mí las flores y el fuego, soy todo cuanto defiendo

Vamos a escuchar música, que no trae vendas para taparse los ojos pero tampoco armas para herir. Música que nos ayude a experimentar «amorosas rupturas» mientras vivimos nuestras «rupturas amorosas»

Este blog permanece en su identidad, su función y su motivo: la apertura a un entorno virtual que cambia a toda prisa, con un lenguaje comprensible en temas relacionados con nuestra salud emocional y psicosocial

8 de Marzo, Día Internacional de la Mujer… Porque aún queda mucho por recordar, por cambiar, por entender

Con gran esfuerzo y una alta dosis de valentía, algunas personas se acercan a la consulta de Psicoterapia con el objetivo de desvelarse a sí mismas. Con inmensa sorpresa es frecuente descubrir que lo habitual no siempre es lo normal

Recuperar la capacidad de respirar nuestras vivencias. Entregarnos a los comienzos, a los finales, al amor, al placer, al vacío, al dolor, a la alegría… con confianza en que el camino nos irá dando las respuestas

Como si nos inyectaran la dosis diaria, el mensaje es contundente: «hay que estar bien». No hay que enfadarse ni darle importancia a lo que nos entristece. En cambio, hay que meterse en la cabeza que todo es genial, vayan como vayan las cosas. Esta es la farsa del eterno bienestar