Así es como vamos apretados/as en diferentes partes del cuerpo y eso nos “ayuda” a mantener el tipo, a trabajar y a responder a las demandas de cada día. Sabemos hacerlo. Lo aprendimos hace mucho tiempo, en los primeros años de nuestra vida. Leer Más
Decimos los psicólogos que hay que dejarse llevar, soltarse y abandonar las defensas que impiden la expresión de las emociones. Leer Más
En algún lugar habita un tesoro y es tuyo. Sí, aunque no lo veas, aunque no lo creas, aunque lo hayas olvidado. Leer Más
Imagina que vas caminando por la calle tranquilamente. De pronto das un mal paso y uno de tus pies se coloca delante del otro, produciéndote tú mismo/a una zancadilla. Caes al suelo y con sorpresa te preguntas… ¿Qué ha sucedido? Leer Más
De tanto en tanto aparece una rara sensación de inquietud, como si hubiera algún problema. Das vueltas en la cama, te pasas algún semáforo en rojo por la distracción, alguien te pregunta si te pasa algo a lo que sólo puedes contestar…
Leer Más
