Cambios Felices… y Estrés!!
Los cambios traen sus consecuencias, incluso cuando se trata de cambios felices
Categoría: Etiqueta: Psicoterapia
Verdades Absolutas, Mentiras Peligrosas
Sin un proceso previo, toda verdad se convierte rápidamente en una gran mentira… Una mentira peligrosa
Despacio… Despacio
¿Qué es lo que impide el contacto con las sensaciones, con el cuerpo, con las emociones, con uno mismo? ¿A qué ritmo nos estamos entregando y para beneficio de qué o de quién?
Biblioteca Actualizada
He tenido la oportunidad de leer unos cuantos libros más y he incluido en la lista original los que me han parecido más interesantes. Tal vez lo sean también para ti.
Cuando la Terapia Psicológica Funciona
Una Psicoterapia no consiste en comprar un paquete de recetas para esquivar los dolores de la vida. Consiste en despertar los recursos que ya son nuestros, para ponerlos a funcionar en favor de nuestra salud
Cuando Pensar Positivo no es Suficiente
Después de los esfuerzos por seguir un programa de pensamiento positivo, algunas personas se sienten frustradas y deprimidas
¿Psicólogos Deprimidos?
Hace algunas semanas apareció una noticia acerca del alto porcentaje de psicólogos deprimidos
Estética… también por dentro
La apariencia externa está muy bien, pero lleva su trampa cuando se ignora la estética de base, la que da brillo, suavidad o elegancia reales y duraderas
Atención en Crisis – Porque No todo está Perdido
La atención psicológica en crisis puede aliviar y acortar un proceso doloroso, que no tiene por qué ser demasiado largo ni desgastante
