Salud psicosocial | María Clara Ruiz

Depresión, Pérdida y Separación

Cambios, pérdidas y separaciones que pueden mover profundos y antiguos hilos relacionados con una depresión

Depresion influyen las experiencias de la infancia

Depresión… ¿Influyen las Experiencias de la infancia?

Las experiencias de la infancia marcan en gran medida nuestra vida adulta para bien y para mal, pero también la parte más desagradable o traumática puede ser reparada cuando nos atrevemos a tomar el camino de la consciencia

Irse de Casa, superando Obstáculos

Al irse de casa habrá inconvenientes, como en todo cambio que hacemos en la vida. Que el miedo a fracasar no bloquee la necesaria transformación

Trabajo… parte de nuestra Identidad

Se anhela, se necesita, se disfruta, se ama o se odia. El trabajo hace parte de nuestra vida y está ligado profundamente a nuestra identidad, trascendiendo la necesidad inmediata del sustento cotidiano

Maltratos Cotidianos, de Gota en Gota

Estás totalmente quieto/a debido a una máscara inmovilizante en tu cara y otros artilugios en el resto de tu cuerpo. Una gota de agua fría cae sobre tu frente, siempre en el mismo lugar. Esto sucede cada 5 segundos, sin descanso. Al principio parece algo inocuo. Al final, ya no eres tú.

Quehaceres, Carácter y Tensiones

Tenemos opciones. O a cada síntoma respondemos con el medicamento de turno sin pasar por un mínimo análisis antes de considerar oportuna la receta, o escuchamos de una vez por todas lo que esas señales nos están informando, dándoles la importancia que merecen no sólo en nuestro estado de salud físico sino también emocional