
Cambios Felices… y Estrés!!
Los cambios traen sus consecuencias, incluso cuando se trata de cambios felices

Los cambios traen sus consecuencias, incluso cuando se trata de cambios felices

¿Cómo ser la más querida? La más bonita, la más guapa, la más admirada en todas partes. Expectativas que llevan a algunas personas a dejarse la piel en la búsqueda de cualidades que le acerquen a ese ideal

¿Olvidar? Se decía. Olvidar es dejar que la huella del tiempo se quede a la deriva

Tras desearlo intensamente, por fin lo tienes. Pero como por arte de magia, en cuanto es tuyo deja de ser valioso

No temas a los monstruos. Sólo míralos. Así podrás verte a través de la luz de tu propia verdad

En mi trabajo como psicoterapeuta en Denia, he visto cómo el Bloqueo Emocional es uno de los motivos de sufrimiento psicológico más frecuentes en la actualidad

La forma como vivimos los cambios está influida por el carácter, es decir, por la manera como sabemos enfrentarnos a los acontecimientos vitales

¿Qué es lo que impide el contacto con las sensaciones, con el cuerpo, con las emociones, con uno mismo? ¿A qué ritmo nos estamos entregando y para beneficio de qué o de quién?

He tenido la oportunidad de leer unos cuantos libros más y he incluido en la lista original los que me han parecido más interesantes. Tal vez lo sean también para ti.