Lecturas para Verano – 10 Reflexiones
Llegó el verano, un tiempo muy valioso para ventilar los ánimos y ponernos al día en unas cuantas decisiones por tomar, así como en el ajuste de nuestros proyectos más queridos
Categoría: Categoría: Terapia de Pareja
Eso se llama Salud
Por supuesto que gastas y te cansas, pero también retomas energía nueva del ambiente y puedes continuar en una reciprocidad, enriqueciéndote a la vez que participas en el mundo. Eso se llama «salud».
Depresiones Postergadas
No había tiempo para detenerse y mucho menos para sentir. La vida consistía en atravesar el túnel hasta que la rueda girara de nuevo y permitiera ver alguna luz
Quiero ir a Terapia… ¿Qué debo hacer? – 10 Reflexiones
Cuando te planteas una ayuda psicológica puntual o una psicoterapia, te gustaría tener la mayor información posible. Por eso es que a lo largo de los últimos años he publicado en este blog varios artículos que te pueden guiar
Flores y Fuego – 8 de Marzo, día internacional de la Mujer
Celebro las veces que nazcan de mí las flores y el fuego, soy todo cuanto defiendo
Psicoterapia: ni máquinas ni recetas
Yo no quiero renunciar a la emoción ante el encuentro con la mutua consciencia en las sesiones de psicoterapia, con personas que asumen sus procesos, recuperando la vivencia de la frustración, el miedo, el placer y la alegría, y que son capaces de ponerles nombre, sin máquinas ni recetas
Vivir Mejor SÍ es Posible
Podríamos volver a probar, arriesgar algo de nosotros para ver si esta vez las cosas salen mejor. Investigar qué pasa si en vez de huir de nuestras sensaciones y emociones, nos animamos a conocerlas, a comprenderlas, a gestionarlas con nosotros dentro. ¡¡Porque vivir mejor sí es Posible!!
Anorexia y Bulimia, la Suspensión en el Tiempo
Anorexia y Bulimia se refieren a la “suspensión en el tiempo”, entre el pasado infantil en el que ya no se puede estar y el desarrollo evolutivo que no se puede asumir, sumado a la imposibilidad de nombrar los estados afectivos, por lo que existe una dificultad para expresar verbalmente las emociones, siendo el síntoma su portavoz
Rupturas Amorosas – 12 Canciones y un Adiós
Vamos a escuchar música, que no trae vendas para taparse los ojos pero tampoco armas para herir. Música que nos ayude a experimentar «amorosas rupturas» mientras vivimos nuestras «rupturas amorosas»
