No estás mal por sentirte triste y tampoco por estar deprimido/a. Pero en cualquiera de los dos casos lo que sí estaría bien sería revisar la gestión de este estado, ya sea temporal, reincidente o permanente
Las defensas del carácter también deben ser respetadas pues nos ayudan a paliar los peores momentos. Nos protegen y nos permiten afrontar un mundo que no siempre resulta ser un camino de rosas
El fracaso en la elección de un oficio o una carrera profesional es algo más común de lo que parece. Y tal como está la situación laboral en nuestros países, no resulta fácil elegir en qué y en donde se va a poner la apuesta
En algún lugar habita un tesoro y es tuyo. Sí, aunque no lo veas, aunque no lo creas, aunque lo hayas olvidado
Y entonces una amiga se ha ido, dejando imborrables recuerdos en que su ternura suavizaba los más ásperos momentos
Plantearnos la posibilidad de que el inconsciente nos juegue tan malas pasadas no suena fácil, pero al menos es un punto inicial para revolucionar el mundo interior que ya no sabe cómo dar más señales para que le hagamos caso
¿Hiciste mal? ¿Podrás volverlo a intentar? ¿El sentimiento de culpa no te deja seguir adelante? ¿Quien puede decidir por ti el camino? ¿Vas a coger una depresión?
Normal es aceptar que hay momentos en que una ayuda viene bien y que la Psicoterapia es una alternativa que libremente se toma y humildemente se acepta
¿Qué es lo que hay que hacer? ¿Cómo hay que vivir? ¿Qué es verdad y qué no lo es?