
Cuando sientes que no Importas
¿Has tenido alguna vez la sensación de no importar a nadie? ¿La imagen de que si te sucediera algo y dejaras de existir, no pasaría nada extraordinario o incluso que pocos se darían cuenta de tu ausencia?

¿Has tenido alguna vez la sensación de no importar a nadie? ¿La imagen de que si te sucediera algo y dejaras de existir, no pasaría nada extraordinario o incluso que pocos se darían cuenta de tu ausencia?

Parejas en crisis que deciden afrontar los conflictos y recuperar la auténtica identidad de una relación enferma o estancada

Ayudar a los demás nos gratifica y nos hace sentirnos útiles. Pero algunos matices nos hacen pensar en el cuidado compulsivo, que supone una exageración en el acto de cuidar, mezclado con un posible sufrimiento por lo que está pendiente de llorar en la vida personal

Necesitar apoyo psicológico no tiene que ver con que seamos más o menos fuertes o inteligentes. Más bien supone una actitud de humildad y de respeto por uno mismo

Hay secretos que claman por ver la luz. Son aquellos que hacen mella en el interior y pensamos que no habría nada más grande que encontrar a alguien capaz de escuchar por unos minutos, o por las horas que hagan falta, lo que nos oprime por dentro

Los duelos se elaboran a su ritmo y a su tiempo y no hacen parte de la patología. Pero a veces se complican y esto tiene que ver con muchos factores, desde la naturaleza de la pérdida hasta la estructura y los rasgos de carácter

Cuando hay que vivir un duelo en la distancia, partimos de algunas complicaciones. Pero se puede elaborar un “duelo ambiguo“, que supone entender la pérdida y hacerle frente

Siempre queda algo que no está bien y hay que limpiar, seguir limpiando y volver a limpiar. Compulsión a la limpieza… ¿Qué está manifestando esta conducta?

A veces, se vive en una constante ansiedad ante la muerte… La muerte, que nos pisa los talones desde que nacemos y no siempre podemos descifrar nuestra relación con ella