Hoy me refiero a los ladrones de tiempo como algo abstracto, como esos hábitos que consumen nuestra vida. Son aparentemente inofensivos y ni siquiera podemos plantarles cara con facilidad, porque muchas veces no nos damos cuenta, porque no son siquiera seres vivos y sin embargo se nos presentan como grandes aliados
Conviene abandonar de vez en cuando el rincón del pensamiento y levantarnos para dejar mover el cuerpo, hacer alguna travesura y ocupar los espacios sin miedo a respirar o a equivocarnos… que para eso estamos
Con gran esfuerzo y una alta dosis de valentía, algunas personas se acercan a la consulta de Psicoterapia con el objetivo de desvelarse a sí mismas. Con inmensa sorpresa es frecuente descubrir que lo habitual no siempre es lo normal
Ya sea online o presencial, actualmente enREDad@s está disponible solamente para grupos ya organizados
Como si nos inyectaran la dosis diaria, el mensaje es contundente: «hay que estar bien». No hay que enfadarse ni darle importancia a lo que nos entristece. En cambio, hay que meterse en la cabeza que todo es genial, vayan como vayan las cosas. Esta es la farsa del eterno bienestar
Desbloquear para dar paso al entretiempo, recuperar la capacidad de “respirar” nuestras vivencias, poder entregarnos ya sea a los comienzos, a los finales, al amor, al placer, al dolor, a la alegría o al vacío, con la confianza en que el mismo camino nos ira dando las respuestas
¿Para qué ir a una terapia psicológica? Cada quien tiene sus motivos y siempre es una sana alternativa para evolucionar
Vamos a vernos porque nos da sentido. Y si hay algún esfuerzo que sea el de hacernos sentir bien entre nosotros. No hablo de falsas palmaditas en la espalda pero sí de respeto si no es mucho pedir, especialmente hacia las diferencias, mirando más allá del propio ombligo, trascendiendo egos y supuestas verdades que más que aclarar, separan
La trampa está en poner a algo o a alguien en el lugar de la meta del deseo, buscando satisfacciones inmediatas para producir alivios transitorios
