Cuidar de los Demás… compulsivamente

Ayudar a los demás es parte de nuestra naturaleza. Nos gratifica y nos hace sentirnos útiles.   Sin embargo, algunos matices nos hacen pensar en el cuidado compulsivo hacia los demás, que supone una exageración en el acto de cuidar, mezclado con un posible sufrimiento por lo que está pendiente de llorar en la vida personal. Leer Más

Motivos de Consulta

He hecho una lista de los diferentes motivos por los que las personas buscan ayuda psicoterapéutica, basándome en mi experiencia profesional. Para entrar en detalle sobre cada uno de ellos, sugiero acceder a otros artículos del blog aquí… Leer Más

Cuando el Duelo se Complica

Algunas veces los duelos se elaboran a su ritmo y a su tiempo, pues tenemos los recursos emocionales para resolverlos y no hacen parte de la patología. Un duelo no debería considerarse una enfermedad. Pero otras veces los duelos se complican y esto tiene que ver con muchos factores, desde la  naturaleza de la pérdida hasta la estructura y los rasgos de carácter del doliente. Leer Más

Relaciones Difíciles… Así NO son las Cosas

Con la expectativa de que las cosas mejorarán, a veces se pasa el tiempo enfrentando relaciones difíciles. Siempre nos enseñan algo, por supuesto, porque en el camino no hay lección que no valga, pero podemos pensar que la vida no está hecha sólo para atravesar dificultades. Leer Más

Duelo en la Distancia

Cuando hay que elaborar un duelo en la distancia, partimos de algunas complicaciones. Esto no quiere decir que haya que pasar el resto de la vida sufriendo. En realidad, se puede completar el duelo y también se puede ubicar en el lugar del “duelo ambiguo“, que  supone entender la pérdida, hacerle frente y seguir adelante sin la ayuda de la constatación. Leer Más