Grupos de Apoyo Emocional enREDad@s – Actualización
Ya sea online o presencial, actualmente enREDad@s está disponible solamente para grupos ya organizados
Categoría: Categoría: Terapia de duelo
La farsa del eterno bienestar
Como si nos inyectaran la dosis diaria, el mensaje es contundente: «hay que estar bien». No hay que enfadarse ni darle importancia a lo que nos entristece. En cambio, hay que meterse en la cabeza que todo es genial, vayan como vayan las cosas. Esta es la farsa del eterno bienestar
Cuidado con el Cuidado
Cuidado con el cuidado, que no se nos convierta en otro comodín para distraer nuestros desencuentros, sino que por el contrario nos ayude a mejorar cada vez más nuestro estar en compañía
Respirar nuestras vivencias
Desbloquear para dar paso al entretiempo, recuperar la capacidad de “respirar” nuestras vivencias, poder entregarnos ya sea a los comienzos, a los finales, al amor, al placer, al dolor, a la alegría o al vacío, con la confianza en que el mismo camino nos ira dando las respuestas
Terapia psicológica, ¿Para qué?- 10 reflexiones
¿Para qué ir a una terapia psicológica? Cada quien tiene sus motivos y siempre es una sana alternativa para evolucionar
Retazos de Vida – 8 de Marzo, día internacional de la Mujer
Fiel a la memoria recojo los fragmentos de mi historia… tejiendo un universo convertido en Mujer
Luz de Gas – La silenciosa negación del otro
“Luz de gas” o «Gaslight», consiste en una persistente negación de la realidad de otra persona, dando por hecho que lo que pasó no pasó, que lo que vio no lo vio y lo que vivió no lo vivió
Y sigue la rueda girando
Vamos a vernos porque nos da sentido. Y si hay algún esfuerzo que sea el de hacernos sentir bien entre nosotros. No hablo de falsas palmaditas en la espalda pero sí de respeto si no es mucho pedir, especialmente hacia las diferencias, mirando más allá del propio ombligo, trascendiendo egos y supuestas verdades que más que aclarar, separan
Inmigrantes en Psicoterapia
El apoyo psicoterapéutico es una excelente forma de prevenir que experiencias estresantes del proceso migratorio reabran antiguas heridas o que estas no puedan ser aliviadas, y el acompañamiento a personas que atraviesan estos procesos ha de ser respetuoso con sus singularidades, así como consciente de nuestra realidad transcultural
