Fue la pregunta que alguien me hizo en un foro de internet: ¿Si uno tiene un amigo… ¿Hay que tener un terapeuta? La forma de hacerla ya me encantó por su sencillez y su tono de inocencia. Sin saberlo, esa persona puso el dedo en la llaga en una de las cuestiones más controvertidas sobre la validez de una Psicoterapia.
Vivir en torno a la enfermedad no suele dar buenos resultados. Dedicar las horas a esperar que llegue el momento de tomar la pastilla, se parece más a una muerte en vida que a un intento de curación
La ilusión de la armonía perfecta se diluye ante los constantes intentos de sobrevivir en un mundo que a veces parece un campo de batalla para ver quién puede más, quién convence antes, quién usa mejor sus armas de manipulación…. QUIÉN GANA. En el espacio privado y en el público podemos encontrarnos con desavenencias que desgastan, sin llegar a un resultado que favorezca realmente a nadie.
Parece que fue ayer cuando nos dábamos los abrazos deseándonos un feliz año. Han pasado los meses sin casi darnos cuenta y ya el verano nos ilumina y nos calienta. La rutina empieza a cambiar y algunos empiezan a hacer planes para disfrutar de unas vacaciones.
Qué bien suena… ¡Por fin unas merecidas vacaciones! Cuando se está en pareja, el propósito es pasar unos días juntos, reencontrarse, desconectar.
A algunas parejas estos días les vienen de maravilla. Los cambios de rutina y los días de vacaciones les renuevan. Aprovechan para hacer balances y planes, para descubrir nuevos paisajes o regresar a los mejor recordados. Este tiempo ayuda a seguir adelante con más fuerza.
Guerra, violencia, discordia. Eso es lo que la mayoría de las personas entienden cuando aparece la palabra “conflicto”. Y como insistimos en querer ver solamente una cara de la moneda, se intenta evitar a toda costa para dejar salir solamente lo que entendemos como “feliz”, aunque la felicidad esté permanentemente cogida con pinzas.
La rabia tiene muy mala fama y la expresión de esta más aún. Suceden acontecimientos que la provocan y que a la vez intentan neutralizarla buscando con ello un sometimiento sin cuestionamiento ante la injusticia, los abusos o las violencias ejercidas de diferentes maneras en la vida pública y en las relaciones afectivas (Ver: La Violencia Cotidiana).
Cuando pensamos en la represión de la rabia, la imagen que aparece en primer lugar es la de una persona que se enfada y la otra, generalmente mayor o al menos con más poder, ejerce su clara autoridad frenando con gesto serio, amenaza de castigo o látigo en la mano. Pero a veces no es tan evidente esta figura autoritaria. Es más, cada vez nos alejamos de los roles clásicos de autoridad y nos sentimos más identificados con la tolerancia y la suavidad en el trato.
Un amigo o una amiga te dice que se encuentra gravemente enfermo/a, que tiene una gran pena o que a partir de una dolorosa experiencia nada en su vida podrá ser como antes.
Es posible que sientas justo debajo de tus pies una grieta que parte en trozos el suelo. Ese suelo que hace sólo unos minutos te contenía con total seguridad. No sabes qué decir y cualquier gesto te delata. Te sientes impotente, tal vez la vergüenza te invada, no te sale una palabra coherente… te has bloqueado.
Siempre me ha llamado la atención la contundente seguridad de cada uno/a de nosotros/as acerca de cómo se tiende una cama. Podríamos pasar horas discutiéndolo y nunca llegaríamos a ponernos de acuerdo. Y a no ser que pertenezcamos a la afortunada parte de esta población que concibe como inútil hacer la cama por la mañana para volver a deshacerla por la noche, nos disponemos a ejercer la tarea diaria con la absoluta certeza de que la hacemos “como debe ser”.
De nuestros miedos nacen nuestros corajes y en nuestras dudas viven nuestras certezas. Los sueños anuncian otra realidad posible y los delirios otra razón. En los extravíos nos esperan hallazgos, porque es preciso perderse para volver a encontrarse. —E. Galeano