Página 34 – María Clara Ruiz

25/12/202409/03/2016 por mariaclara

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Se percibía en sus silencios una fuerte convicción: La importancia de crear y de seguir fortaleciendo un espacio de respeto por las motivaciones y por los ritmos de niños y niñas, dentro de un entorno educativo en el que el aprendizaje sea parte de la vida y no una condición paralizadora de los procesos naturales, donde el placer y la creatividad sean la brújula y no el deber y la represión, recursos tan usados (aún) en un sistema educativo estático y amenazante.

Jordi Martínez Calabuig fue, además de una entrañable persona, Psicólogo especialista en el área educativa y de intervención preventiva y psicosocial, miembro de la Escuela Española de Terapia Reichiana y cofundador de la Escuela Libre Els Donyets.

02/03/202202/03/2016 por mariaclara

¿Crees que los conflictos en la pareja le dan intensidad, gracia y misterio? y… ¿Acaso las parejas que están en permanente conflicto abierto, son las únicas que viven un tormento?

Te propongo pesar junto/as en estas cuestiones que nos interesan a todos y a todas y que nos pueden ayudar a comprender, si no a transformar, nuestras dinámicas afectivas cotidianas.

Hace tiempo publiqué una reflexión sobre el amor (ver) desde la mirada opuesta, es decir, desde lo que NO es. Decía que el amor no tiene nada que ver con el famoso y gastado “es por tu bien”, así como tampoco con la complacencia, la dependencia, la sobreprotección, la posesión o el control.

17/12/202324/02/2016 por mariaclara

Son tiempos de cambio. Al empezar el año se hicieron proyectos y propósitos. Todo para bien, para mejorar, para ser feliz, con la determinación de esforzarse al máximo para conseguir progresos.

Entrar al gimnasio para bajar esos kilos de más, dejar de comer tantos chocolates y de picar entre comidas, estar más pendientes del peinado, aprovechar las rebajas para renovar el armario y comprar esa crema anti edad que anuncian en la televisión e iniciar un programa personal de renovación… ¡parecía una buena idea!

17/12/202317/02/2016 por mariaclara

“Tengo que…”, “Debo hacer…”. Todo el tiempo de cada día iniciamos frases con estas palabras. También las transmitimos a los demás como si la vida consistiera en un permanente imperativo , en vez de una oportunidad para descubrir su infinita riqueza.

Pero todo va más allá de unas cuantas muletillas. Porque la responsabilidad puede ser entendida de tan diversas maneras, que en la experiencia cotidiana algunas resultan contradictorias. Estas contradicciones se reflejan en las relaciones entre padres-madres e hijo/as, entre parejas, en comunicaciones propias del ambiente laboral y, con sorprendente frecuencia, en la relación con uno mismo.

25/12/202410/02/2016 por mariaclara

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“Estoy en crisis”, decimos cuando algo va de regular a mal. Y no sólo cuando falta el dinero para cubrir las necesidades o los deseos. Las crisis aparecen a lo largo de la vida con diferentes formas e intensidades que nos enseñan a comprender que el camino es todo menos una línea recta ascendente, como a veces nos gustaría que fuera.

Es relativamente fácil ser consciente de una crisis económica. El banco se encarga de poner los números de la cuenta en rojo, los acreedores no tardan mucho en llamar y renunciar a los objetos de consumo se convierte en un hábito necesario.

01/07/202103/02/2016 por mariaclara

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Un contrato es un acuerdo de funcionamiento entre dos partes. Pero no todos están escritos en un papel. Algunos ni siquiera son verbalizados y muchos son inconscientes. Algunos se sellan en la infancia, e incluso antes.

Se van transmitiendo en los grupos humanos inundando las relaciones personales, las antiguas y las presentes, bajo el amparo de la inconsciencia.

27/01/202227/01/2016 por mariaclara

Aceptarse a sí mismo/a es una buena decisión, al menos mejor que dedicar la mente a perseguirse con un ejército interno de autorreproches, que sólo sirven para amargarse la vida.

Aún así, ir completándose como persona atravesando los obstáculos que la vida presenta cada día, también puede servir para mantenerse en forma, emocionalmente hablando.

“¡No cambies!”, dicen algunas tarjetas de felicitación. A primera vista esto parece un halago, pero también resulta inquietante imaginar que uno va a ser como es hasta el fin de sus días.

Por supuesto que la intención es la mejor. “No cambies” puede querer decir que sigas siendo tan buena persona como eres, que no te conviertas en alguien egoísta cuando la generosidad te caracteriza, que sigas siendo un/a excelente anfitrión/a y una inmejorable compañía en los viajes. Pero ese “no cambies” también puede entenderse como una invitación a mantenerte siempre igual y, cuando llega el momento de avanzar, no poder hacerlo por creer que es algo imposible o incluso perjudicial.

17/12/202320/01/2016 por mariaclara

Es común escuchar que el trabajo es un mal necesario. Frecuentemente se vive como un castigo y se le relaciona directa o indirectamente con la pesada lucha por una vida en la que hay que salir adelante con uñas y dientes.

Una versión moderna de este mensaje se refleja en los valores excepcionales que se le atribuyen al trabajo como fuente de progreso, forjador del carácter y vehículo hacia el bienestar. Al que se porte bien se le premiará con uno o dos días a la semana y unos cuantos más de vacaciones cada año, para recargar la energía y vaciarla de nuevo a la vuelta. Se valora al trabajador concentrado, obediente y disciplinado, cuya creatividad no se salga de los límites establecidos, a no ser que esa creatividad se convierta en dinero contante y sonante rápidamente.

15/03/202413/01/2016 por mariaclara

Los que se van, se llevan los momentos convertidos en recuerdos, el peso de ser quien abandona y el ansia por lo que les espera en su destino.

Los que se quedan, han de encontrarse con el vacío de la ausencia, reciben el abandono y les queda la tarea de inventarse un viaje interno.

Los que se van, han de rehacerse en lo desconocido. Entre paisajes y gentes diferentes, poco tiempo les sobra pues pronto comienza la escalada.

María Clara Ruiz | Psicóloga

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