En la Conferencia: «Carácter y Cuerpo en Psicoterapia: Encuentros y Divergencias», Xavier Serrano y Ximo Tarrega nos contarán una breve historia acerca de las dos Escuelas de formación, de lo que nos une y lo que nos diferencia, de lo “reichiano” en las dos miradas, de cómo ha evolucionado la psicoterapia en cada corriente y de los nuevos retos, posibilidades y límites en nuestra sociedad actual.
Tuvo lugar el taller “Con la Maleta Llena”, en esta ocasión dedicado a colombianos y colombianas que viven en España. Este taller fue organizado por el Grupo Interno de Trabajo “Colombia nos Une” y se realizó en el Consulado de Colombia en Valencia. Mi colaboración en esta actividad se realizó desde el programa enREDad@s – Grupos de Apoyo Emocional.
Fueron tres horas de una intensidad propia de nuestro carácter colombiano, apasionado y dispuesto a la comunicación, donde las emociones emergieron con gran facilidad y las ganas de encontrarnos priorizaron los límites de la realidad del tiempo y del espacio.
«Con la Maleta Llena» es un taller dedicado, en esta ocasión, a colombianos y colombianas que deseen encontrarse para compartir sus experiencias, expresar dudas e inquietudes y pasar un momento agradable en compañía de otras personas con momentos de vida similares.
Este blog permanece en su identidad, su función y su motivo: la apertura a un entorno virtual que cambia a toda prisa, con un lenguaje comprensible en temas relacionados con nuestra salud emocional y psicosocial
¿Cuántos duelos vivimos en un día? Seguramente muchos pero no nos damos cuenta. Son como “miniduelos cotidianos”, microscópicos, que aparentemente no cambian nuestra realidad inmediata, pero que sí nos pueden mostrar la manera como afrontamos otras experiencias de pérdidas más trascendentales.
Cuando veo alguna maravilla, sea una construcción milenaria, una escultura antigua, alguna muestra de arte ancestral, mapas de viaje hechos a mano o las obras escritas de clásicos maestros, siempre me viene a la mente la misma pregunta: ¿a qué hora hacía la gente todo eso?
Es sorprendente contando con que antes, hacia los 30 o 40 años a uno ya se le consideraba prácticamente un anciano (ver), o sea que lo que venía a aportar al mundo se ubicaba en un estrecho lapso de tiempo, midiéndolo desde nuestra percepción actual en que llegar a los 100 será aún difícil, pero ya no imposible, y que a los 80 una buena parte de la población se encuentra con sus capacidades físicas e intelectuales en buena forma.
A veces, a mi me gusta jugar a que tengo tiempo. Es como una expresión de rebeldía, en este ritmo atropellado de tantas cosas urgentes e inmediatas. La transgresión consiste en dedicarme, por ejemplo, a restaurar un mueble sabiendo que, por mucho menos, se puede comprar otro y montarlo en media hora. O a crear alguna «joya» con materiales de bisutería que encuentro aquí y allá, para decidir después qué hacer con ella. O a hacer una tarta para repartirla entre los vecinos de mi calle, solo por la alegría de verles sonreír. Digamos que me gusta «perder tiempo» disfrutando de un proceso y poniendo a prueba la paciencia. Buen ejercicio, fácil de escribir ya en este punto, aunque no siempre con tan buenos resultados como suena. 😉
Las situaciones que viven las personas inmigrantes se asocian comúnmente con la pobreza y la injusticia. Soy consciente de que sin haber resuelto las necesidades esenciales, como son comida y vivienda, pasando por la inserción laboral y el respeto a otros derechos básicos, una sociedad no puede avanzar. Pero el hecho de tener estas necesidades resueltas tampoco nos asegura una buena calidad de vida emocional y a veces esto se pasa por alto.
Sabiendo que una buena parte de nuestra sociedad permanece indiferente a quienes emigran buscando una vida mejor —y a veces simplemente una vida—, y que ya es bastante para muchos con tener lo básico, parecería ocioso echarle tiempo a pensar, además, en un bienestar emocional para inmigrantes en condiciones vulnerables o en situaciones sociales más privilegiadas.
Llega la primavera con sus flores, sus colores. Y seguimos compartiendo este camino, unas veces llano y otras montañoso, con piedras, ríos o tormentas pero siempre tan vital, tan lleno de aprendizajes, tan pleno de experiencias por contar…
Hoy comparto una selección de 10 artículos publicados en este blog, elegidos para experimentar una lectura fresca y ligera, muy apropiada para estos tiempos de la recién llegada primavera.
8 de Marzo, Día Internacional de la Mujer… Porque aún queda mucho por recordar, por cambiar, por entender